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Un Commentaire

  1. vu sur marmiton .org, mais pas testé… il me manque juste la dorade coryphène !

    Darene de Dorade Coryphène au citron/coco/gingembre

    Préparation : 10 min
    Cuisson : 35 à 40 min

    Ingrédients (pour 1 personne) :
    – 1 darne de dorade
    – 1 cuillère à café d'huile d'olive
    – 2 citrons verts
    – 1 peu de gingembre haché menu (quantité selon goût)
    – 1 bâton de citronnelle ciselé
    – 20 cl de lait de coco
    – poivre
    – 2 pincées de sel
    – 1 cuillère à café de sauce piment sriracha
    – 10 brins de coriandre fraîche coupés menu
    – 1 tomate et demi

    Préparation :

    Mettre l'huile d'olive dans la poêle et placer la darne encore congelée. La poivrer des deux côtés. Mettre à feu moyen.

    Ajouter les citrons verts coupés en 8, ajouter la tomate coupée en 8, le piment, la citronnelle, la coriandre et le gingembre.
    Couvrir la poêle avec un couvercle.
    Faire cuire 10 minutes sur une face puis 10 minutes sur l'autre face.

    Retirer le couvercle.
    Ajouter le lait de coco et poursuivre la cuisson en baissant légèrement le feu.

    Retourner la darne avec précaution 1 fois pendant la cuisson toujours couverte.
    Au bout de 30 minutes, retirer le couvercle et maintenir une cuisson pendant 5 ou 10 minutes.

    Il ne vous reste plus qu'à la déguster !

    Bon appétit
    Alain

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